到底多胖算肥胖快来测测你算是...

更新日期:2018-09-18 01:21:33  来源:青岛私家车广播微信公众号   浏览次数:1150   肥胖 体重 
        核心提示:到底多胖算肥胖?这两个公式算出你到底胖不胖说起判断肥胖的指标,很多人会在第一时间想到体重。一般来说,判断肥胖有两个方法:1、成年人的身高(单位为厘米)减去105就是理想体重(单位为千克),如果实际体重高于理想体重20%即为肥胖。2、BMI(身体质量指数,简称体质指数,又称体重指数)=体重(单位为千克。...
微信文章《到底多胖算肥胖快来测测你算是...》由微信公众号【青岛私家车广播】发布,以下是小编收集整理的对于追求魔鬼身材的爱美女性来说,即使自己已经比周围人瘦好几圈了,也仍然会觉得自己很胖,但事实上,胖与不胖还真的不是自己说了算。那么到底多胖才算肥胖呢?...相信你生活种也有明明很瘦却说自己胖的朋友吧,今日...了,就顺道说下肥胖的原因,可能有一个说的就是你...阿里巴巴为您推荐快来测测你是否肥胖?的详细文...,希望对您有帮助.

到底多胖算肥胖快来测测你算是...(热门篇)

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到底多胖算肥胖快来测测你算是...(精选篇)



到底多胖算肥胖?这两个公式算出你到底胖不胖


说起判断肥胖的指标,很多人会在第一时间想到体重。一般来说,判断肥胖有两个方法:



1、成年人的身高(单位为厘米)减去105就是理想体重(单位为千克),如果实际体重高于理想体重20%即为肥胖。


2、BMI(身体质量指数,简称体质指数,又称体重指数)=体重(单位为千克)/身高(单位为米)^2。BMI在18.5~23.9之间为正常,大于28为肥胖



  

普通人可以通过这两个方法估算一下自己是否肥胖,但由于这两个方法都没有考虑人体成分,所以并不适用于某些特殊人群,比如对于举重运动员来说,其体重可能是超标的,但因为其肌肉含量高、脂肪含量少,所以并不算肥胖。


这样胖是“要命”的!








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编辑:李军



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