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中国徒步网第三届环百里画廊50公里徒步比赛开始啦!
  • 中国徒步网第三届环百里画廊50公里徒步比赛开始啦!
  • 第三届环百里画廊50KM徒步比赛报名电话:海坨/13681377669长按二维码 快速报名比赛时间2017年11月17日-11月18日比赛规则【活动主题】2017·第三届百里画廊50KM徒步活动【活动费用】230元【适合人群】徒步爱好者,适合有一定体力和强驴人群。【路程难度】徒步25-35-50K。...
  • 2017-10-15  
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业界动态|2017年度中国户外评奖大会评审沟通会在京举行
  • 业界动态|2017年度中国户外评奖大会评审沟通会在京举行
  • 点击上方蓝色文字关注↑↑↑↑↑10月12日,—把脉户外发展潮流 发现体育赛事价值—2017年度中国户外评奖大会评审沟通会暨2018最具赞助价值体育赛事评选启动在京举行。此次活动由华奥星空、中国户外评奖大会组委会主办,华奥户外、我要赞体育承办,旨在把脉2017年户外发展潮流方向,发现2018年体育赛事。...
  • 2017-10-15  
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~去看一眼即将消失的乞力马扎罗的雪!“狂热之旅”体验~野生动物在这里
  • ~去看一眼即将消失的乞力马扎罗的雪!“狂热之旅”体验~野生动物在这里
  • 关注一下 走起来!楔子第一个夕阳在六点钟开始,非洲大草原上最迷人的时刻,随着太阳一点点下沉,霞光渲染了整个天空。一群斑马在草地上闲逛,长颈鹿到湖边饮水,柔和的光线勾勒出它们的剪影,勾勒出一棵棵猴面包树的奇特造型,以及远处海明威笔下的乞立马扎罗雪山,在光照中折射出金子般的光⋯⋯”乞力马扎罗雪山 走进非。...
  • 2017-10-15  
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【户外知识】冬季户外徒步注意事项
  • 【户外知识】冬季户外徒步注意事项
  • 冬季寒冷,进行户外运动有一定的风险性,如何保证安全,下面的注意事项一定要看: 冬季户外徒步注意事项1、冬季户外徒步要保证足够的睡眠时间和营养的补充,尽量多吃新鲜的水果、蔬菜。冬季出行一定要带一些常用药品(如感冒药、咳嗽药、消炎药、热帖等)。2、如果进行冬季户外徒步,出发前最好进行几次适应性训练,逐渐。...
  • 2017-10-15  
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【周末赏红叶特辑】红叶熟了染遍天
  • 【周末赏红叶特辑】红叶熟了染遍天
  • 点击上方蓝字关注“公众号”选择“置顶公众号”关键时刻,第一时间送达放眼山坡,一簇簇,一片片加翠柏缀其间,颇显风韵,若是清晨,又遇朝阳甘露更像红色绸缎上撒满了颗颗红色珍珠,闪烁着华美的光芒。—————<红色长廊>活动地点时间领队/联系方式坡峰岭10月22日张姐/13381033689红井路,十渡10月。...
  • 2017-10-13  
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#2017年国庆小长假已经过去、2018年还会远吗#
  • #2017年国庆小长假已经过去、2018年还会远吗#
  • 【徒步圈那些事儿·第9期】2017国庆8天小长假有人去了贝加尔湖看见秋日的蓝海有人去了北疆看见沙漠长河落日圆有人去了青海在可可西里留下足迹你呢?·今日话题·#2017国庆长假,一句话总结一下#与30000 人在线分享你的旅途趣事地址北京市朝阳区首钢实业大厦418室热线010—84896319快乐行走。...
  • 2017-10-13  
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走路也可以养生~行走是人类最好的补药~
  • 走路也可以养生~行走是人类最好的补药~
  • 点击上方“公众号” 可以订阅哦!走路也有学问?看到这里相信大家一定觉得很无趣,走路哪有那么多事,谁不会走路。但事实还真不是那么简单,养生的学问可多着呢,这走路就是其中之一。别人的路,未必适合你,同样,你的路别人也不能够效仿,这到底是怎么回事?“行走是人类最好的补药。”这是西方医药鼻祖希波克拉底的一句。...
  • 2017-10-13  
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徒步者分享|会员游记【桃木疙瘩的守望】
  • 徒步者分享|会员游记【桃木疙瘩的守望】
  • 下文为转载徒步网会员作者,微信号:山上看棋,版权归原作者。因篇幅有限,文章为节选精彩部分。旨在分享与传播徒步的快乐,在旅行中找回自我,回归生活本意。河北涞源县群山之中有一个偏僻的小村庄,它叫桃木疙瘩,上世纪九十年代的希望工程就是从这里开始的。十•一大家以桃木疙瘩为秋游目标,并在这里追溯它过去的岁月…。...
  • 2017-10-13  
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【清朝那点事儿】~清东陵漫步~听张传玖老师叙叙道来帝王家的风云变幻
  • 【清朝那点事儿】~清东陵漫步~听张传玖老师叙叙道来帝王家的风云变幻
  • 点击上方“公众号”可以订阅哦清朝那些事儿∣帝王风云长按,识别二维码,快速报名报名电话:张姐/13381033689活动时间11月18日(周六)活动地点河北唐山市遵化市线路安排时间路线安排时间07:00公主坟(A口出)新兴宾馆11月18日07:30惠新西街南口C口出11月18日10:00从游客服务中心。...
  • 2017-10-13  
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【养心的运动】秋天户外登山好处知多少
  • 【养心的运动】秋天户外登山好处知多少
  • 国庆长假结束,但秋季一定有不少小伙伴继续准备去徒步登山了,秋天气候舒适,但同样不可大意,下面分享一些秋季户外注意事项以及登山技巧,一起来看看吧~国庆假期已经结束快和身边的朋友一起晒下旅行照吧!2017中国徒步网金秋•镜像摄影大赏期待您和朋友们的投稿!!!↓↓↓ 点击"阅读原文" 【查看摄影大赛报名详。...
  • 2017-10-13  
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周三奥森公益行|10.11【已然入秋坚持如初】与你相遇的第224次
  • 周三奥森公益行|10.11【已然入秋坚持如初】与你相遇的第224次
  • 点击上方蓝色文字关注公众号选择“置顶公众号”关键时刻,第一时间送达 已然入秋仍坚持如初周三 奥森 我们不见不散长按二维码 快速报名不知不觉间已经走过多少漫漫长路经历过多少坎坷风雨其中有过坚持、放弃、困惑、迷茫但似乎冥冥之中有什么让我们一直坚持走下去我们一起并肩走过丛间小路一起笑看夕阳欣赏春夏。...
  • 2017-10-13  
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大家好、给大家介绍一下、这是我们的活动@所有人
  • 大家好、给大家介绍一下、这是我们的活动@所有人
  • 点击上方“CVA徒步网”,选择“置顶公众号”关键时刻,第一时间送达 企业 团建团队的力量 团队关键词团结|协作|高效报名电话:010-84896319 我们是谁2002年成立,2004年加入国际市民休闲运动联盟(IVV)组织,成立了国际市民休闲运动联盟中国总部,英文名称China Volkss。...
  • 2017-10-13  
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行摄非洲野生动物~探访海明威笔下的乞立马扎罗雪山~
  • 行摄非洲野生动物~探访海明威笔下的乞立马扎罗雪山~
  • 楔子第一个夕阳在六点钟开始,非洲大草原上最迷人的时刻,随着太阳一点点下沉,霞光渲染了整个天空。一群斑马在草地上闲逛,长颈鹿到湖边饮水,柔和的光线勾勒出它们的剪影,勾勒出一棵棵猴面包树的奇特造型,以及远处海明威笔下的乞立马扎罗雪山,在光照中折射出金子般的光⋯⋯”立即报名请猛戳右边二维码行摄非洲 。...
  • 2017-10-13  
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【周六登顶北京第一高峰2303米】古长城遗址~灵山草甸~化凌寺~北京云杉王~
  • 【周六登顶北京第一高峰2303米】古长城遗址~灵山草甸~化凌寺~北京云杉王~
  • 长按报名报名电话:小董/15210825856活动时间10.21【周六】活动地点北京 门头沟 北京第一高峰灵山活动亮点古长城遗址~灵山草甸~化凌寺~北京云杉王~可能会遇上下雪呦活动费用100元线路安排事项序号安排时间1惠新西街南口出C口06:302地铁公主坟B口新兴宾馆前07;003下马威,稍做休整。...
  • 2017-10-13  
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【雨墨脱】会员旅行记之艰难的雨中墨脱路_Day1
  • 【雨墨脱】会员旅行记之艰难的雨中墨脱路_Day1
  • 楔子墨脱,意为“隐秘的莲花”,又名白马岗,是西藏最具神秘性的地方之一,为西藏自治 区林芝地区下辖的一个县。很多人得知墨脱是因为安妮宝贝的小说《莲花》。到处是莽莽林海,高山湖泊,飞流急瀑,被誉为西藏的“西双版纳”。墨脱是西藏高原东南部一颗耀眼的绿色明珠。在这约一万平方公里的地域里发育、繁衍了丰富多彩、。...
  • 2017-10-13  
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等风来~探访喜马拉雅山脚下国度—尼泊尔全景7夜8日—布恩山徒步之旅
  • 等风来~探访喜马拉雅山脚下国度—尼泊尔全景7夜8日—布恩山徒步之旅
  • 点击上方“公众号”可以订阅哦 等风来探访喜马拉雅山脚下的国度全球最美十大徒步线路之一报名电话:010-84896319长按二维码 报名参加楔子有人不理解,为什么要背着大包不远万里去徒步,因为在徒步中所看到的景色,在徒步中收获的每一份感触,都是永远无法用其他方式看到的。翻山越岭的过程,走入陌生人生活。...
  • 2017-10-13  
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【仅剩2位名额】全球冬日旅行最佳去处之一贝加尔湖经典徒步之旅
  • 【仅剩2位名额】全球冬日旅行最佳去处之一贝加尔湖经典徒步之旅
  • 楔子有人说,要浪漫冬天一定要去布拉格;有人说,要安静一定要去北海道;有人说,要震撼一定要去贝加尔湖,很多人因为李健的那首《贝加尔湖》,而认识它,殊不知,它早已走进人间。长按 快速报名徒步须知行程时间为【2017.12.30-2018.01.03.】,我们行程的重头戏——贝加尔湖环湖步道,由俄罗斯GB。...
  • 2017-10-13  
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【CVA精品路线】行走在湘西之上~凤凰古城的夜~张家界的险~苗寨的古
  • 【CVA精品路线】行走在湘西之上~凤凰古城的夜~张家界的险~苗寨的古
  • 点击上方蓝色文字关注公众号凤凰古城的夜∣遥望银河系长按,识别二维码,快速报名时间活动2017年12月1日—12月7日线路活动北京---张家界(黄石寨)---杨家界---袁家界—天子山—张家界—天门山---凤凰古城---德夯苗寨安排活动天数路线安排日期1北京火车站K267或K967集合12月1日2最晚。...
  • 2017-10-13  
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养生│冬季户外徒步、如何防失温
  • 养生│冬季户外徒步、如何防失温
  • 点击上方蓝色文字关注公众号什么叫“失温”简单说,就是体温低于正常提问。我们都知道,37.5度以上,就是发烧,39度不降低体温人就会昏迷直到死亡。失温的情况也差不多。体温低于35度,人就会意识丧失乃至昏迷死亡。什么情况会导致失温?寒冬腊月最容易出现,因为,冬季徒步时身体发热,就会暖和起来,就不怕冷了吗。...
  • 2017-10-13  
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15000个名额5小时被抢空、报名通道也不得不提前关闭
  • 15000个名额5小时被抢空、报名通道也不得不提前关闭
  • 点击上方“公众号”可以订阅哦 这是一场真正的万人级杭州大狂欢 9月28日开放报名的2017国际(杭州)毅行大会名额你抢到了没?据主办方发布的官方消息:15000个名额5小时被抢空,报名通道也不得不提前关闭。杭州人最喜欢15公里组提到杭州的城市运动名片,杭州马拉松和杭州毅行大会一定得票最高。2017杭。...
  • 2017-10-13  
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【80后的故事】愿您走过大半生、归来仍是少年郎
  • 【80后的故事】愿您走过大半生、归来仍是少年郎
  • 点击上方“公众号”可以订阅哦楔子我们跋山涉水穿越红尘,抵达的不是远方,而是内心最初出发的地方。愿您走过大半生,归来仍是少年郎。他的他,的身影每周三奥森几乎都会出现他,的特别让你扫过人群定会再回顾看一遍他,的年龄会非常让你感到意外他,的那份坚持让人钦佩和感动。北京翻天覆地的改革见证者作为32年出生的“。...
  • 2017-10-13  
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五台连穿~穿越河北最高山峰~“华北屋脊”小五台山
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  • 楔子东台为首,海拔2882,北台次之;五台连穿是其最经典路线;因此,小五台成为众多徒步爱好者的向往之地。小五台山∣徒步河北第一高峰长按,识别二维码,快速报名报名电话:行者大树/18610892385活动时间10月20-10月22日活动时间安排天数事项时间1晚上北京——赤崖堡10月20日2赤崖堡—北沟。...
  • 2017-10-13  
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避开13亿集体出游才叫旅行~徒步蜀山之后~东方阿尔卑斯山
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  • 2017-10-13  
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震惊!朋友界史诗级晒照片比赛、居然还能这么玩
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  • 2017-10-13  
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  • 2017-10-13  
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  • 2017-10-13  
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徒步行走半个地球、原来最美的风景是在路上
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  • 2017-10-13  
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  • 点击上方“公众号” 可以订阅哦!秋季阳光明媚、天高气爽适合参加徒步、登山、露营等户外运动其中徒步就是一个很好的选择它不仅可以锻炼身体还能愉悦精神、舒解心理压力但徒步是一项很讲究的户外运动并不是每一个人都适合徒步也不是每一个人都知道如何正确徒步不适合徒步的人腿部、腰部有疾病的人。如关节炎、骨关节病、腰。...
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2017中国徒步网“金秋•镜像”摄影大赏
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  • 2017-10-13  
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【北京国庆周边游】延庆山底下村~燕山天池河边
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  • 点击上方“公众号” 可以订阅哦!官网网站www.chinawalking.net.cn/CVA领队:背靠海坨山电话:010-84896319~北京国庆周边游玩好去处~活动亮点山底下村隶属于延庆县香营乡,位于香营村北,佛爷顶山下,故称山底下村,以果树产业为主要收入来源。西边是白河堡水库管理处,南侧有缙。...
  • 2017-10-13  
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  • 2017-10-13  
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户外知识|上下坡技巧●爬山减肥不受伤
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  • 上坡的步行技巧只要是双脚正常的人,谁不会走路呢?从小到大活了几十年,走路也走了几十年,虽然天天都在走路,却不见得走的正确、走的轻松、走的健康;对于登山的人,了解正确的上下山坡步行技巧,是避免长途登山运动伤害最重要的一门功课。只要掌握正确的登山步行技术,你将会深刻体验到,大部分登山的朋友,「不是因为变。...
  • 2017-09-28  
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强势围观|“国际徒步旅游目的地”打造计划
  • 强势围观|“国际徒步旅游目的地”打造计划
  • 点击上方蓝色文字关注公众号选择“置顶公众号”关键时刻,第一时间送达与国际接轨,放眼全世界,CVA依托于国际组织,愿与社会各界合作在我国打造“体育旅游”国际标准的典范工程…… 【详情可联系我们:(8610)84896319】国际徒步旅游目的地”打造计划国际市民体育联盟中国总部CVA——中国徒步网将与北。...
  • 2017-09-28  
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周三打卡|9.27奥森不见不散~
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  • 点击上方蓝色文字关注公众号选择“置顶公众号”关键时刻,第一时间送达2017/9/27奥森徒步你见过晚上六点的奥森吗?夕阳缓缓坠入西边的天空,夜晚来临了。我们只要沿着步道、路径,走过沿路两旁的植物生长处,只要静心聆听、细心感受、循光探索,自然能发现丰富的夜间奥森。每周三,我们CVA中国徒步网都会在奥森。...
  • 2017-09-28  
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初秋游|行摄最美乡间公路
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  • 点击上方蓝色文字关注公众号选择“置顶公众号”关键时刻,第一时间送达红叶节∣走红井路游房山长按,识别二维码,快速参与报名徒步须知行程时间为【10.15】,【红井路】房山区红井路是一条蜿蜒盘旋于北京房山区崇山峻岭中的一条乡村公路。它起于十渡镇卧龙村红港口,止于108国道霞云岭乡井儿峪,道路全长18.94。...
  • 2017-09-28  
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户外知识|如何消除运动性疲劳
  • 户外知识|如何消除运动性疲劳
  • 运动性疲劳运动性疲劳是一种生理现象,是体育锻炼过程中的正常反应,随着体育锻炼时间的延长,疲劳症状会自然消失。运动性疲劳出现后,如果采用一些恢复手段,则可加速身体机能的恢复,尽快消除疲劳,提高锻炼效果,常见的消除运动性疲劳方法有运动后休息、合理营养和物理疗法。有氧训练和无氧训练之后,都会让人产生疲劳或。...
  • 2017-09-28  
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